- Editorial:
- AMAT EDITORIAL
- Any d'edició:
- 2024
- Matèria
- No ficció
- ISBN:
- 978-84-19870-50-6
- Pàgines:
- 152
- Enquadernació:
- Bolsillo
COMPRA BE, MENJA MILLOR - TOTA LA INFORMACIO QUE N
TOTA LA INFORMACIÓ QUE NECESSITES PER FER UNA COMPRA SALUDABLE
YA¥EZ DE LA CAL, ALEX
LA TEVA SALUT COMENÇA A LA CISTELLA DE LA COMPRA!
Descobreix lart de comprar aliments amb criteri i una garantia absoluta, un procés cada vegada més necessari davant lallau dadditius amb què la indústria alimentària inunda la majoria de productes. En aquestes pàgines aprendràs a llegir amb seguretat les etiquetes dels productes, a saber quina classe dadditius és essencial que evitis, quines aplicacions pots utilitzar per fer la compra i un niu de consells a tenir presents a lhora danar a comprar productes com el peix i el marisc, la carn, els embotits, la fruita i la verdura, o fins i tot laigua!
Amb "Compra bé, menja millor" no només adquiriràs coneixement, també ompliràs de salut el teu rebost i la teva vida. Descobreix com pots triar productes que no només satisfacin les teves papil·les gustatives, sinó que també millorin la teva salut i la del planeta. Preparat per transformar la teva experiència de compra i nodrir el teu cos amb confiança i total garantia!
Àlex Yáñez de la Cal és un reputat nutricionista que sha recorregut els passadissos de més de 30 cadenes de supermercats per analitzar-ne tots els productes. De tot aquest treball de recerca, sempre referendat per levidència científica, neix aquest llibre, una guia ja del tot imprescindible per aprendre a comprar aliments amb la informació més actualitzada i contrastada. Aprèn a omplir la cistella de la teva compra amb criteri!
