0
  1. Inici
  2. Adults
  3. No ficció
  4. COMPRENDE, CONFÍA, VIVE
COMPRENDE, CONFÍA, VIVE

COMPRENDE, CONFÍA, VIVE

EL CAMINO PARA SALIR DEL RUIDO MENTAL

ROSA, MERCEDES DE LA

21,90 €
IVA inclós
Disponibilitat inmediata
Editorial:
ESPASA
Any d'edició:
2026
Matèria
No ficció
ISBN:
978-84-670-8072-8
Pàgines:
200
Enquadernació:
Rústica
21,90 €
IVA inclós
Disponibilitat inmediata
Afegir a favorits

Aprende a reducir el control, gestionar la incertidumbre y vivir mejor.Comprende, confía, vive es una invitación a regresar a casa: a ese lugar dentro de nosotros donde habitan la calma, el amor y la sabiduría.
A través de su propia experiencia y tras años acompañando a miles de personas en la práctica del yoga, Mercedes de la Rosa comparte reflexiones y meditaciones guiadas que nos ayudan a soltar el control, escuchar al cuerpo y abrazar la vida. Nos recuerda que, desde el nacimiento, somos seres plenos, libres y completos.
Este libro nos abre la puerta a comprender que cada crisis puede ser una oportunidad; que el dolor también enseña, y que, cuando aprendemos a confiar, la vida siempre juega a nuestro favor.

Articles relacionats

  • MAITE
    MAITE
    ARAMBURU, FERNANDO
    Dos hermanas y una madre que no se dicen toda la verdad. Cuatro días grabados a fuego en nuestra memoria colectiva. Otra novela inolvidable de Fernando Aramburu.San Sebastián, julio de 1997. Mientras su marido está de viaje por trabajo, Maite recibe a su hermana Elene, que, tras pasar largos años en Estados Unidos, vuelve a su ciudad porque la madre de ambas ha sufrido un ictus...
    Disponibilitat inmediata

    22,90 €

  • LA VIDA EN DIRECTE
    LA VIDA EN DIRECTE
    CANUT PERMANYER, LLUÍS
    Unes memòries lúcides i honestes que retraten 50 anys de periodisme esportiu català. Edició de Víctor Lavagnini.Lluís Canut ens obre les portes del seu arxiu vital amb les pàgines de La vida en directe, un retrat honest i proper que ens fa sentir a taula amb ell. Entre els gols eufòrics del Dream Team, les injustícies arbitrals a París i les nits de llum al Palau, Canut narra ...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €

  • ANATOMIA DE L'ESPERANÇA
    ANATOMIA DE L'ESPERANÇA
    TORRALBA ROSELLÓ, FRANCESC
    Premi Josep Pla 2026 Una immersió lúcida i esperançadora en la força que ens manté dempeus quan tot sembla perdut.Què fa que alguns éssers humans s’aixequin cada vegada que cauen mentre que d’altres s’enfonsen en el desencís? On neix aquesta força misteriosa que, malgrat tot, ens empeny cap endavant? En aquest assaig brillant i lúcid, Francesc Torralba dissecciona la natura ínt...
    Disponibilitat inmediata

    22,00 €

  • DEJAR SER. OTRA FORMA DE VIVIR
    DEJAR SER. OTRA FORMA DE VIVIR
    , XABIER SÁNCHEZ
    Aprende a respirar, soltar y reconectar el cuerpo y la mente para volver a tu esencia.¿Quién soy realmente? ¿Cuál es el sentido de mi vida? ¿Qué es lo natural y qué lo impuesto? A lo largo de la vida, muchas veces dejamos de ser quienes somos para convertirnos en lo que los demás esperan. En ese intento de encajar, permitimos que el ego tome el control. Pero ese personaje que c...
    Disponibilitat inmediata

    19,90 €

  • 99 CITAS Y UN PLANAZO
    99 CITAS Y UN PLANAZO
    , AUTORES VARIOS
    Un libro para parejas que quieren romper la rutina y disfrutar con un montón de ideas de citas originales y divertidas, pensadas para conectar, reír, sorprenderse y crear recuerdos inolvidables.El regalo perfecto para vuestro aniversario, para San Valentín, para una pareja amiga o porque sí. ¿Estáis en modo rutina ON y sentís que os atrapa la monotonía? Pues este libro es vuest...
    Disponibilitat inmediata

    14,00 €

  • EL TEU COS TÉ LES RESPOSTES
    EL TEU COS TÉ LES RESPOSTES
    ENDERS, GIULIA
    De l’autora de La digestió és la qüestió, EL TEU COS TÉ LES RESPOSTES. Un organisme en equilibri per a una vida mes sanaEl teu cos té les respostes és molt més que un llibre sobre salut: és una exploració de la nostra naturalesa i una invitació a reconnectar amb la saviesa del cos. Després de revolucionar la nostra relació amb l’intestí fa més d’una dècada i vendre més de vuit ...
    Disponibilitat inmediata

    20,90 €