0
  1. Inici
  2. Adults
  3. No ficció
  4. DIARIO DE LAS EMOCIONES
DIARIO DE LAS EMOCIONES

DIARIO DE LAS EMOCIONES

Anna Llenas

14,96 €
IVA inclós
Consultar disponibilidad
Editorial:
PAIDÓS
Any d'edició:
2014
Matèria
No ficció
ISBN:
978-84-493-3003-2
Pàgines:
256
Enquadernació:
Rústica
Col·lecció:
Libros Singulares
14,96 €
IVA inclós
Consultar disponibilidad
Afegir a favorits

¿Qué sientes en este momento?Identificar lo que uno siente parece fácil pero, en realidad, no lo es tanto. Se nos ha enseñado a pensar, a actuar, a decidir, pero... ¿y a sentir?Este diario trata precisamente de eso. De que sientas tus emociones, las reconozcas y las expreses de una manera lúdica, práctica, divertida y creativa.Mediante una serie de ejercicios artísticos podrás dar rienda suelta a tu creatividad, canalizar tus emociones negativas y fomentar tus emociones positivas, logrando así un aumento del bienestar y un mayor conocimiento de ti mismo.Pero tranquilo, no hace falta saber dibujar.Tan solo necesitas tres cosas:- Un lápiz o un bolígrafo- Ganas de experimentar y pasártelo bien.- Ganas de conocerte un poco más. 

¿Qué sientes en este momento?




Identificar lo que uno siente parece fácil pero, en realidad, no lo es tanto. Se nos ha enseñado a pensar, a actuar, a decidir, pero... ¿y a sentir?


Este diario trata precisamente de eso. De que sientas tus emociones, las reconozcas y las expreses de una manera lúdica, práctica, divertida y creativa.


Mediante una serie de ejercicios artísticos podrás dar rienda suelta a tu creatividad, canalizar tus emociones negativas y fomentar tus emociones positivas, logrando así un aumento del bienestar y un mayor conocimiento de ti mismo.


Pero tranquilo, no hace falta saber dibujar.


Tan solo necesitas tres cosas:


- Un lápiz o un bolígrafo
- Ganas de experimentar y pasártelo bien.
- Ganas de conocerte un poco más. 

Articles relacionats

  • SILENCIO, SE COME - CRONICAS GOURMET
    SILENCIO, SE COME - CRONICAS GOURMET
    COIXET, ISABEL
    «Sabios, agudos, emotivos, ocurrentes… Los textos de Isabel Coixet son un regalo».Cristina Fernández Cubas Desde el principio de los tiempos, la humanidad se ha dividido entre quienes rinden culto a Apolo o a Baco, entre los que recelan del placer y quienes se entregan sin remordimientos al goce de la comida y la bebida. Isabel Coixet, huelga decirlo, pertenece a este segundo g...
    Disponibilitat inmediata

    19,95 €

  • HISTORIA DE LES DONES. UNA NOVA HISTORIA DE CATALU
    HISTORIA DE LES DONES. UNA NOVA HISTORIA DE CATALU
    MONTSERRAT DUCH PLANA
    Per primera vegada, la història de Catalunya explicada amb una concepció femeninaLa història de les dones a Catalunya fixa i recupera un centenar d’episodis en diferents àmbits en què les dones van tenir un protagonisme decisiu en la conformació de la societat catalana, des de la prehistòria fins al present. Un repàs al nostre passat, a partir d’una mirada femenina, tot repensa...
    Disponibilitat inmediata

    28,90 €

  • BON PROFIT, DUDÚS!
    BON PROFIT, DUDÚS!
    GEIS CONTI, PATRICIA
    Quina gana que tenen els Dudús! Què hi deu haver al menú d’avui? Un nou llibre de la sèrie que està ple de coberts, plats, aliments i tot el que cal per preparar un àpat divertit per al Conill, la Miu, l’Osset i la Trugeta. Obre les pàgines, desplega les solapes i serveix-los un bon tiberi! ...
    Disponibilitat inmediata

    18,95 €

  • COOKIDS
    COOKIDS
    ANAÍSA EUGENIA LÓPEZ
    Un juego delicioso para pequeños chefs y grandes reposterosJunta las cartas, forma tus galletas favoritas y supera preguntas,retos e ingredientes sorpresa. Con 10 tipos de galletas por descubrir y más de 100 cartas ilustradas,Cookids mezcla memoria, lógica y diversión en cada partida. Fomenta la paciencia y el trabajo en equipoDesarrolla memoria, concentración y planificaciónPo...
    Disponibilitat inmediata

    17,94 €

  • TE VAS A MORIR Y TODAVÍA NO HAS EMPEZADO A VIVIR
    TE VAS A MORIR Y TODAVÍA NO HAS EMPEZADO A VIVIR
    FALCES, LAURA / MORENO MONTANA, ULI
    EDICIÓN ESPECIAL - 100.000 EJEMPLARES VENDIDOS - INCLUYE EL RETO PARA CAMBIAR TU VIDA Si sientes que estás sobreviviendo más que viviendo, este libro es para ti. A menudo, creemos que para cambiar nuestra vida tenemos que embarcarnos en un gran viaje o encontrar una revelación repentina. Mientras tanto, la vida se nos escapa. Y el problema no es que, antes o después, vayamos...
    Disponibilitat inmediata

    20,90 €

  • MARQUES QUE MARQUEN
    MARQUES QUE MARQUEN
    SOLSONA, RAMON
    Històries curioses i divertides de més de cent marques comercials populars d’ahir i d’avui.Ramon Solsona ens revela els secrets i les curiositats que amaguen moltes marques que estan o han estat presents en la nostra vida quotidiana. D’on venen noms com Chiquilín, Samsonite, Toblerone, Amazon o Airgamboys? Un abrillantador de metalls que es diu Netol i un insecticida que es diu...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €

Altres llibres de l'autor

  • T'ESTIMO (QUASI SEMPRE)
    T'ESTIMO (QUASI SEMPRE)
    Anna Llenas
    Per què un mateix tret d’una persona fa que de vegades ens agradi i d’altres ens molesti?En Lolo i la Rita són amics malgrat les seves diferències. Acceptar-les sovint no els és fàcil. Però qui els va dir que ho seria?Un conte per a nens i grans que ens convida a la tolerància i l’acceptació d’allò que és diferent, mostrant el màgic efecte dels pols oposats. ...
    Disponibilitat inmediata

    14,96 €

  • TALPET TERRATRÈMOL. EL MEU PRIMER LLIBRE DE CARTRÓ
    TALPET TERRATRÈMOL. EL MEU PRIMER LLIBRE DE CARTRÓ
    Anna Llenas
    La divertida història d'en Talpet Terràtremol en format tot cartró, amb els lloms arrodonits i material plastificat. Perfecte per als més petits! Quan en Talpet es lleva, s'acaba la calma! Amunt i avall, ho toca tot. Es distreu. Perd les coses. No para mai quiet! Anna Llenas, autora dedicada a donar color a l'educació emocional, és la creadora d'en Talpet Terratrèmol, el prot...
    Consultar disponibilidad

    10,95 €

  • TALPET TERRATRÈMOL
    TALPET TERRATRÈMOL
    Anna Llenas
    Anna Llenas, autora dedicada a donar color a l'educació emocional, ens presenta aquest meravellós àlbum. Una història sobre la hiperactivitat i com aprendre a canalitzar aquesta energia desbordant i lluminosa sense prejudicis i des de l'amor, per que els més petits comencin a sentir-se bé amb ells mateixos. Quan en Talpet es lleva, s'acaba la calma! Amunt i avall, ho toca to...
    Consultar disponibilidad

    16,95 €

  • T'ESTIMO (QUASI SEMPRE). UN LLIBRE POP-UP
    T'ESTIMO (QUASI SEMPRE). UN LLIBRE POP-UP
    Anna Llenas
    El Lolo i la Rita són molt diferents, i per això de vegades es molesten. És un exemple de com les relacions d’amor s’han de construir des del respecte i l’acceptació de les diferents personalitats de les persones que les formen, fi ns a entendre que són precisament aquestes diferències les que els fan estimar-se tant i sentir el màgic efecte dels pols oposats. No et perdis l’es...
    Consultar disponibilidad

    25,95 €

  • LABERINT DE L'ÀNIMA
    LABERINT DE L'ÀNIMA
    Anna Llenas
    Un deliciós recorregut per les emocions de l'ésser humà, una obra descriptiva i poètica al mateix temps, que ens ajuda a reflexionar, identificar i fins i tot gestionar el nostre món interior, el nostre laberint.Un camí tan complex com apassionant. Díficil de preveure, però on l'aventura, l'emoció i la imaginació estan del tot assegurades. ...
    Consultar disponibilidad

    21,94 €

  • LABERINTO DEL ALMA
    LABERINTO DEL ALMA
    Anna Llenas
    Tu alma tiene tantos rostros, pensamientos y sentimientos como estados en que te puedas encontrar. Algunos de ellos son vivos y luminosos, y otros bien oscuros. Hay algunos que te aportan ánimo y energía; y hay otros que, no sabes cómo, te lo restan.. Este libro te invita a que resuenes con todos estos estados en un viaje hacia ti mismo, a través de tus emociones, pensamientos ...
    Consultar disponibilidad

    21,94 €