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LA DIETA ANTIINFLAMATORIA

LA DIETA ANTIINFLAMATORIA

AVALOS HUERTAS, SANTIAGO

19,90 €
IVA inclós
Consultar disponibilidad
Editorial:
RBA
Any d'edició:
2019
Matèria
No ficció
ISBN:
978-84-9118-108-8
Pàgines:
144
Enquadernació:
Bolsillo
19,90 €
IVA inclós
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Aprende a prevenir trastornos y a ganar vigor mediante la alimentación.La inflamación aguda nos merma vigor y plenitud. Incluso, si no se trata a tiempo, puede cronificarse y acabar afectando a todos los rincones de nuestro cuerpo. Por todo ello, cada vez son más los científicos que la acusan de estar detrás de trastornos como la diabetes o el alzhéimer.La alimentación es clave para prevenir y solucionar el problema. Santi Ávalos, cocinero vegetariano y experto en nutrición, nos ofrece una guía holística, muy práctica y fácil de seguir, pensada para garantizar la ingesta de los nutrientes realmente necesarios y evitar las sustancias que agreden al organismo.

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