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LOS ACEITES ESENCIALES ANTIESTRÉS

LOS ACEITES ESENCIALES ANTIESTRÉS

Jover Antonia

19,90 €
IVA inclós
Consultar disponibilidad
Editorial:
VARIAS
Any d'edició:
2020
Matèria
No ficció
ISBN:
978-84-16267-16-3
Pàgines:
192
Enquadernació:
Rústica
Col·lecció:
SALUD
19,90 €
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En nuestro día a día, todos estamos sujetos a alguna fuente de tensión, nervios o ansiedad. Descubre qué es el estrés y cómo los aceites esenciales te ayudan a reducir o a eliminar sus efectos negativos (insomnio, irritabilidad, desánimo, dolores de cabeza, trastornos digestivos, angustia, cansancio...). Antonia Jover, una de las aromatólogas más reputadas de nuestro país, te ayudará a combatir estos síntomas con aceites esenciales específicos y aplicaciones sencillas.

Este libro pone a tu alcance:

  • Una guía orientada a conocer, entender y poner en práctica los beneficios de la aromaterapia.
  • Cosejos contra más de una veintena de dolencias y malestares provocados por el estrés.
  • Fichas prácticas con toda la información sobre cada aceite esencial y cómo combinarlos.
  • Recomendaciones para una vida saludable y libre de estrés.

    • Recupera la serenidad con aromaterapia.

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