0
  1. Inici
  2. Adults
  3. No ficció
  4. NO HI HA RES TAN TERRIBLE
NO HI HA RES TAN TERRIBLE

NO HI HA RES TAN TERRIBLE

LA FILOSOFIA DELS MÉS FORTS I FELIÇOS

Rafael Santandreu

20,90 €
IVA inclós
Consultar disponibilidad
Editorial:
ROSA DELS VENTS
Any d'edició:
2018
Matèria
No ficció
ISBN:
978-84-16930-45-6
Pàgines:
320
Enquadernació:
Rústica
Col·lecció:
ACTUALITAT
20,90 €
IVA inclós
Consultar disponibilidad
Afegir a favorits

No hi ha res tan terrible, el nou llibre de Rafael Santandreu, és el manual d'autoteràpia més complet basat en la psicologia cognitiva, l'escola terapèutica més eficaç i científica.

No hi ha res tan terrible conté les eines utilitzades pels millors psicòlegs del món per:

- deixar de preocupar-nos,
- gaudir de la vida més intensament,
- no tenir complexos,
- guanyar més carisma,
- desactivar les persones difícils
- i acabar amb totes les pors.

Així com unes seccions especials per aprendre a:

- eliminar els atacs d'ansietat de manera ràpida i definitiva
- i aturar la xerrameca mental inútil mitjançant el modern mindfulness de tercera generació.

No hi ha res tan terrible, el nou llibre de Rafael Santandreu, és el manual d'autoteràpia més complet basat en la psicologia cognitiva, l'escola terapèutica més eficaç i científica. No hi ha res tan terrible conté les eines utilitzades pels millors psicòlegs del món per: - deixar de preocupar-nos,
- gaudir de la vida més intensament,
- no tenir complexos,
- guanyar més carisma,
- desactivar les persones difícils
- i acabar amb totes les pors.Així com unes seccions especials per aprendre a: - eliminar els atacs d'ansietat de manera ràpida i definitiva
- i aturar la xerrameca mental inútil mitjançant el modern mindfulness de tercera generació.

Articles relacionats

  • BONDAD, COMPASIÓN Y AMABILIDAD PARA VIVIR CON ALEGRÍA
    BONDAD, COMPASIÓN Y AMABILIDAD PARA VIVIR CON ALEGRÍA
    KÜPPERS, VICTOR
    En una sociedad que se ha vuelto tan hostil, agresiva, injusta, individualista, narcisista, competitiva y materialista, necesitamos reivindicar la importancia de la bondad, la compasión, la amabilidad, el altruismo, la solidaridad, la nobleza, la integridad, la generosidad y el servicio a los demás. Necesitamos buenas personas. El mundo se cambia con buenas personas, que despre...
    Disponibilitat inmediata

    19,90 €

  • ALLIBERA EL TIGRE QUE PORTES DINS
    ALLIBERA EL TIGRE QUE PORTES DINS
    CARDALDA, ALBA
    T'imagines un diari amb més valor terapèutic? Després de conquistar més de 300.000 lectors, l'Alba Cardalda ens presenta el complement pràctic de Com engegar a la merda de manera educada. Si vius en aquest món, sabràs que marcar els teus límits no és una tasca fàcil. Sigui a la feina, a les reunions familiars, als sopars amb amics o al dia a dia amb la parella: dir "no" ens co...
    Disponibilitat inmediata

    18,90 €

  • LA TRAMPA DE LA EMOCIÓN
    LA TRAMPA DE LA EMOCIÓN
    MARTIN MUYO, NURIA
    PENSAR EN LA ERA DE LA EMOCIÓN: claves para una nueva racionalidad.Vivimos en una época que glorifica la emoción y sospecha de la razón. Se nos invita a «sentir más y pensar menos», como si sentir fuera la solución a todos los problemas personales, sociales y políticos. Pero ¿y si esa exaltación emocional fuera, en realidad, una trampa? Apoyándose en los avances de la neurocien...
    Disponibilitat inmediata

    19,90 €

  • LA BARCELONA DE CARLOS RUIZ ZAFÓN. UNA GUÍA
    LA BARCELONA DE CARLOS RUIZ ZAFÓN. UNA GUÍA
    DORIA, SERGI
    Edición actualizada de la guía literaria de la Barcelona de Carlos Ruiz Zafón, con las referencias de las tres últimas obras del emblemático autor. En el 25 aniversario de la publicación de La sombra del viento.Un emocionante recorrido entre la ciudad real y la imaginada, entre la actualidad y la época de la peripecia novelesca. Sergi Doria, gran conocedor de la obra de Ruiz Za...
    Disponibilitat inmediata

    20,90 €

  • LA HISTORIA SECRETA
    LA HISTORIA SECRETA
    HERNÁNDEZ, ANABEL
    Uno de los mejores trabajos periodísticos de investigación de Anabel Hernández, la reputada periodista que desnudó los nexos del poder con el narcotráfico en México. «Esta periodista, Anabel Hernández, ha hecho trabajos de investigación de primer orden, es una mujer profesional en el periodismo y valiente, es una mujer excepcional.»-Andrés Manuel López Obrador, ex Presidente de...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €

  • MAITE
    MAITE
    ARAMBURU, FERNANDO
    Dos hermanas y una madre que no se dicen toda la verdad. Cuatro días grabados a fuego en nuestra memoria colectiva. Otra novela inolvidable de Fernando Aramburu.San Sebastián, julio de 1997. Mientras su marido está de viaje por trabajo, Maite recibe a su hermana Elene, que, tras pasar largos años en Estados Unidos, vuelve a su ciudad porque la madre de ambas ha sufrido un ictus...
    Disponibilitat inmediata

    22,90 €