0
ON NEIX LA LLUM

ON NEIX LA LLUM

RELAT DE LA MEVA DEPRESSIÓ: DE LA FRAGILITAT A LA RESILIÈNCIA

MITJÀ, ORIOL

19,90 €
IVA inclós
Disponibilitat inmediata
Editorial:
COLUMNA
Any d'edició:
2026
Matèria
Criança i educació
ISBN:
978-84-664-3475-1
Pàgines:
224
Enquadernació:
Rústica
Col·lecció:
NO FICCIÓ COLUMNA
19,90 €
IVA inclós
Disponibilitat inmediata
Afegir a favorits

Relat de la meva depressió. De la fragilitat a la resiliència.A On neix la llum Oriol Mitjà s’endinsa en el territori més íntim i menys conegut de la seva vida: la depressió. Lluny de qualsevol tòpic, aquest no és un llibre d’autoajuda ni una confessió dramàtica. És un testimoni sincer, narrat amb una sensibilitat extraordinària, sobre què passa quan el dolor et deixa sense paraules, quan la pressió et trenca per dins i quan l’única sortida és mirar-se amb tendresa. Amb una veu propera, plena d’humanitat, Mitjà comparteix les seves ferides, les seves recaigudes i el lent camí cap a la cura. Un llibre que no dona lliçons, sinó que acompanya. Que no busca impactar. Que ens recorda que, fins i tot en els moments més foscos, sempre queda una llum.
«Aquesta aventura emocionant, personalíssima, i delicada, és una cartografia i, alhora, un xiuxiueig que sona com un esgarip contundent d’advertència, d’advertència de fe i esperança, que sembla dir-nos: “Sota la maroma, la xarxa”». Marc Giró

Articles relacionats

  • PROTOCOLOS
    PROTOCOLOS
    ANDREW HUBERMAN
    BEST SELLER INTERNACIONAL Andrew Huberman, el neurocientífico que lidera la conversación mundial sobre salud y creador del fenómeno global Huberman Lab, reúne los protocolos que han ayudado a millones de personas a mejorar su vida. Tendemos a olvidar que la mente y el cuerpo no funcionan por separado y a subestimar el papel esencial del sistema nervioso, el complejo entramado ...
    Disponibilitat inmediata

    24,90 €

  • FAMILIA CONTAMOS NUESTRA HISTORIA ME CUENTAS TU HI
    FAMILIA CONTAMOS NUESTRA HISTORIA ME CUENTAS TU HI
    ELMA VAN VLIET
    Un libro para rellenar en familia y obtener un recopilatorio único.Porque nuestros recuerdos son el regalo más valioso del mundo. Con este libro puedes hacer un regalo muy especial para toda tu familia. Está repleto de preguntas divertidas e inesperadas para que respondáis entre todos. También hay espacio para que cada miembro se presente y muchas páginas para pegar fotografías...
    Disponibilitat inmediata

    15,90 €

  • PAPA M'EXPLIQUES LA TEVA HISTORIA EDICIO OFICIAL M
    PAPA M'EXPLIQUES LA TEVA HISTORIA EDICIO OFICIAL M
    ELMA VAN VLIET
    Dona aquest llibre al teu pare i rep-lo de tornada ple de records. L'únic regal que voldràs que et tornin. Amb aquest llibre li fas un detall molt especial al teu pare. Conté preguntes curioses, divertides i inesperades que tenen a veure amb tu, amb ell i amb tot el que heu viscut. "Papa, tenies algun ídol a qui et volguessis assemblar?" "Recordes haver fet alguna broma que e...
    Disponibilitat inmediata

    15,90 €

  • AVIS I VIES
    AVIS I VIES
    , E
    Avis i àvies. Braços que tranquil·litzen, històries que il·luminen, arrugues que expliquen la vida. Hi ha moltes maneres de ser una àvia o un avi. Però cada manera s’assembla a l’altra en el seu desig de transmetre, d’estimar i de deixar un rastre tendre i inesborrable als cors dels infants. ...
    Disponibilitat inmediata

    24,00 €

  • CUANDO NADA ES SUFICIENTE
    CUANDO NADA ES SUFICIENTE
    HENDRIKSEN, ELLEN
    Un libro lúcido, riguroso y profundamente humano que revela cómo el perfeccionismo y la autoexigencia nos alejan de la vida que queremos vivir. Hagas lo que hagas, nunca parece suficiente. Siempre podrías haber hecho más, mejor, más rápido, con menos errores. Cuando nada es suficiente explora una de las tensiones más invisibles y extendidas de nuestro tiempo: la de las personas...
    Disponibilitat inmediata

    20,95 €

  • TU CORAZON TIENE ALGO QUE DECIRTE - COMO ENTENDER
    TU CORAZON TIENE ALGO QUE DECIRTE - COMO ENTENDER
    ROJAS, AURELIO
    TU CORAZÓN NO SOLO LATE: TAMBIÉN ENVÍA SEÑALES SOBRE TU SALUD QUE MUCHAS VECES PASAN DESAPERCIBIDAS.El insomnio que se repite, la fatiga que no desaparece, la irritabilidad sin motivo o la dificultad para concentrarte no son simples molestias… son señales. Señales de que tu cuerpo y tu corazón llevan tiempo pidiéndote atención antes de que aparezca la enfermedad. El Dr. Aurelio...
    Disponibilitat inmediata

    18,95 €

Altres llibres de l'autor

  • EL MÓN QUE ENS ESPERA
    EL MÓN QUE ENS ESPERA
    Mitjà, Oriol
    Després de dos anys intensos de recerca contra la covid-19, Oriol Mitjà torna a la seva segona llar, Papua Nova Guinea, on fa més d’una dècada que lluita contra les malalties dels pobres.A l’hospital de Lihir, «el metge blanc d’ulls seriosos i somriure amable» atén malalts amb pústules i ferides insòlites des de la nostra mirada occidental. I entre les seves tasques com a metge...
    Consultar disponibilidad

    18,90 €

  • A COR OBERT
    A COR OBERT
    Mitjà, Oriol
    «Al llibre que ara comenceu compartiré amb vosaltres confidències sobre la meva vida privada, els meus defectes, pensaments i reflexions íntimes. Vull explicar-vos qui soc, quina és la meva manera de pensar i per què de cop i volta aparec en escena i agafo protagonisme en la lluita contra la covid-19 al nostre país».El 13 de març del 2020 s’anunciava el confinament domiciliari ...
    Consultar disponibilidad

    19,90 €