0
  1. Inici
  2. Nens i joves
  3. Àlbums il·lustrats
  4. RESPIRA
RESPIRA

RESPIRA

Castel-Branco, Inês

15,50 €
IVA inclós
Consultar disponibilidad
Editorial:
AKIARA
Any d'edició:
2018
Matèria
Àlbums il·lustrats
ISBN:
978-84-17440-12-1
Pàgines:
40
Enquadernació:
Cartoné
Col·lecció:
Akialbum
15,50 €
IVA inclós
Consultar disponibilidad
Afegir a favorits

—Mare, avui no puc dormir!
—Per què?
—No ho sé… Estic nerviós i el meu cap no para de pensar, pensar i pensar…
—Vols que t’ensenyi a respirar?
—R E S P I R A R ? Si jo ja en sé, de respirar!
—Però t’has parat algun cop a veure com ho fas? Per on entra i surt l’aire, si omples més la panxa o el pit, si ho fas a poc a poc o amb presses…

Per primer cop, un llibre pràctic que recull exercicis d?interiorització i respiració conscient que s?estan fent ja en moltes escoles. No es tracta d?un manual, sinó d?un diàleg entre un nen i una mare a l?hora d?anar a dormir. A la guia de lectura s?explica què es treballa amb cada exercici, d?on prové (del ioga, el taitxí, el txikung, la cinesiologia...) i com es realitza correctament.

Articles relacionats

  • LAS RATITAS 17. LA GRUTA SECRETA
    LAS RATITAS 17. LA GRUTA SECRETA
    LAS RATITAS
    El que prometia ser un dia tranquil a la platja, es converteix per a la Claudia, la Gisele i els seus amics en una aventura emocionant, quan una tempesta els arrossega fins a una gruta secreta. Atrapats en aquest lloc ple de màgia, hauran de superar les proves que els planteja l'enigmàtica Guardiana del Mar. Las Ratitas descobriran que l'amistat i el treball en equip són les mi...
    Disponibilitat inmediata

    15,95 €

  • PELUSSA. UNA BRUIXETA PETITA PETITETA
    PELUSSA. UNA BRUIXETA PETITA PETITETA
    SYBILLINE,
    Coneix la Pelussa, una bruixa tan petita que vola damunt d'una fulla de dent de lleó. Una deliciosa col·lecció protagonitzada per la Pelussa, una bruixa molt, molt menudeta, és adorable i divertida que farà gaudir als més petits amb les seves aventures. La màgia no se li dona gaire bé i sempre acaba organitzant algun petit embolic. Al bosc frondós hi vieun també altres animalo...
    Disponibilitat inmediata

    12,95 €

  • UN ARBRE
    UN ARBRE
    GOMEZ PARRADO, CATALINA
    Un àlbum il·lustrat impactant i actual sobre sostenibilitat, convivència i el poder transformador de la infantesa.Un arbre creix al capdamunt d’un turó, al costat d’un riu. Al seu voltant, de mica en mica, neix una ciutat. Cada casa nova, cada carrer, cada edifici ocupen una mica més d’espai. Fins que l’arbre deixa de tenir lloc per créixer. I quan sembla que és massa tard, els...
    Disponibilitat inmediata

    17,50 €

  • EN FLOP I EL LLAC
    EN FLOP I EL LLAC
    DUBUC, MARIANNE
    Les profunditats del llac amaguen molts secrets, però també una gran valentia. Tots els diumenges en Flop va al llac amb els seus germans. Mentre ells juguen i neden a l’aigua, ell prefereix observar des de la riba. Està segur que el fons amaga secrets inquietants i no s’atreveix a nedar. Un dia, saltant entre les roques, un descuit el capbussa en una increïble aventura que el ...
    Disponibilitat inmediata

    18,00 €

  • A DALT DE TOT!
    A DALT DE TOT!
    JADOUL, ÉMILE
    Una història que uneix a grans i petits; un àlbum ideal per compartir a l’hora d’anar a dormir. Tap; tap; tap! Primer arriba el conillet que puja enlaire a dalt de tot. Pam; pam; pam! Després el petit cocodril que puja enlaire a dalt de tot. Pum; pum; pum! Més tard el gran elefant que puja enlaire a dalt de tot. Tot seguit el ratolí i la granota; que vol fer-ho tota sola. Tots ...
    Disponibilitat inmediata

    16,00 €

  • TOT ESPERANT ELS BARBARS
    TOT ESPERANT ELS BARBARS
    TALLEC, OLIVIER
    Un relat divertit i intel·ligent sobre la por, els rumors i l’espera interminable d’un enemic que potser no arribarà mai, i que ens obliga a preguntar-nos què passa quan la por és més gran que la realitat.Un gran enrenou sacseja la ciutat: corren rumors que els temibles Bàrbars estan a punt d’arribar. Ningú sap exactament quan ni per on apareixeran —potser pel bosc, per les mun...
    Disponibilitat inmediata

    17,50 €

Altres llibres de l'autor

  • UN PAISATGE, UNA FLOR
    UN PAISATGE, UNA FLOR
    CASTEL-BRANCO, INES
    Les flors són éssers meravellosos, arrelats a la terra i orientats cap al cel. Esclaten als prats i a les muntanyes, als llacs i als estanys, als boscos i a les selves, a les branques dels arbres i a la vora dels camins, a la sorra i enmig del desert. Cadascuna està intrínsecament associada a un lloc concret, a un tipus de sòl i de clima que n’han forjat la persona...
    Consultar disponibilidad

    18,50 €

  • RESPIRA
    RESPIRA
    Castel-Branco, Inês
    —Mamá, ¡hoy no puedo dormir! —¿Por qué?—No lo sé… Estoy nervioso y mi cabeza no para de pensar, de pensar y pensar…—¿Quieres que te enseñe a respirar?—¿ R E S P I R A R ? ¡Si yo ya sé respirar!—¿Pero te has parado alguna vez a ver cómo lo haces? Por dónde entra y sale el aire, si llenas más la barriga o el pecho, si lo haces poco a poco o con prisas… ...
    Consultar disponibilidad

    15,50 €

  • LA GOTA D'AIGUA
    LA GOTA D'AIGUA
    Castel-Branco, Inês
    I si la mort pogués ser explicada com l’instant en què una gota d’aigua cau al mar?Què passa amb la gota d’aigua?Què passa amb l’aigua de la gota? ...
    Consultar disponibilidad

    15,50 €