0
  1. Inici
  2. Adults
  3. No ficció
  4. YA TE DIJE ADIÓS, AHORA CÓMO TE OLVIDO
YA TE DIJE ADIÓS, AHORA CÓMO TE OLVIDO

YA TE DIJE ADIÓS, AHORA CÓMO TE OLVIDO

UNA GUÍA PARA SACARSE AL EX DE LA CABEZA Y DEL CORAZÓN

Walter Riso

17,50 €
IVA inclós
Consultar disponibilidad
Editorial:
PLANETA
Any d'edició:
2017
Matèria
No ficció
ISBN:
978-84-08-16651-1
Pàgines:
224
Enquadernació:
Cartoné
Col·lecció:
Biblioteca Walter Riso
17,50 €
IVA inclós
Consultar disponibilidad
Afegir a favorits

En ella reúne una serie de estrategias muy eficientes para hacer la separación más llevadera, ayudándonos a superar el dolor en cada una de las etapas de lo que Riso define como el «duelo afectivo»: la negación, la ira, la depresión, la negociación y la aceptación. Para conseguirlo, nos guía a través de todo el proceso haciendo hincapié en no perder nunca el respeto hacia uno mismo y en encontrar un proyecto de vida personal.


«Si logras desvincularte de tu ex (o de cualquier amor imposible que ronda tu vida) de manera adecuada, podrás reinventarte como te dé la gana. El tiempo ayuda, es cierto, pero hay que ayudar al tiempo.»

En ella reúne una serie de estrategias muy eficientes para hacer la separación más llevadera, ayudándonos a superar el dolor en cada una de las etapas de lo que Riso define como el «duelo afectivo»: la negación, la ira, la depresión, la negociación y la aceptación. Para conseguirlo, nos guía a través de todo el proceso haciendo hincapié en no perder nunca el respeto hacia uno mismo y en encontrar un proyecto de vida personal.
«Si logras desvincularte de tu ex (o de cualquier amor imposible que ronda tu vida) de manera adecuada, podrás reinventarte como te dé la gana. El tiempo ayuda, es cierto, pero hay que ayudar al tiempo.»

Articles relacionats

  • SILENCIO, SE COME - CRONICAS GOURMET
    SILENCIO, SE COME - CRONICAS GOURMET
    COIXET, ISABEL
    «Sabios, agudos, emotivos, ocurrentes… Los textos de Isabel Coixet son un regalo».Cristina Fernández Cubas Desde el principio de los tiempos, la humanidad se ha dividido entre quienes rinden culto a Apolo o a Baco, entre los que recelan del placer y quienes se entregan sin remordimientos al goce de la comida y la bebida. Isabel Coixet, huelga decirlo, pertenece a este segundo g...
    Disponibilitat inmediata

    19,95 €

  • HISTORIA DE LES DONES. UNA NOVA HISTORIA DE CATALU
    HISTORIA DE LES DONES. UNA NOVA HISTORIA DE CATALU
    MONTSERRAT DUCH PLANA
    Per primera vegada, la història de Catalunya explicada amb una concepció femeninaLa història de les dones a Catalunya fixa i recupera un centenar d’episodis en diferents àmbits en què les dones van tenir un protagonisme decisiu en la conformació de la societat catalana, des de la prehistòria fins al present. Un repàs al nostre passat, a partir d’una mirada femenina, tot repensa...
    Disponibilitat inmediata

    28,90 €

  • BON PROFIT, DUDÚS!
    BON PROFIT, DUDÚS!
    GEIS CONTI, PATRICIA
    Quina gana que tenen els Dudús! Què hi deu haver al menú d’avui? Un nou llibre de la sèrie que està ple de coberts, plats, aliments i tot el que cal per preparar un àpat divertit per al Conill, la Miu, l’Osset i la Trugeta. Obre les pàgines, desplega les solapes i serveix-los un bon tiberi! ...
    Disponibilitat inmediata

    18,95 €

  • COOKIDS
    COOKIDS
    ANAÍSA EUGENIA LÓPEZ
    Un juego delicioso para pequeños chefs y grandes reposterosJunta las cartas, forma tus galletas favoritas y supera preguntas,retos e ingredientes sorpresa. Con 10 tipos de galletas por descubrir y más de 100 cartas ilustradas,Cookids mezcla memoria, lógica y diversión en cada partida. Fomenta la paciencia y el trabajo en equipoDesarrolla memoria, concentración y planificaciónPo...
    Disponibilitat inmediata

    17,94 €

  • TE VAS A MORIR Y TODAVÍA NO HAS EMPEZADO A VIVIR
    TE VAS A MORIR Y TODAVÍA NO HAS EMPEZADO A VIVIR
    FALCES, LAURA / MORENO MONTANA, ULI
    EDICIÓN ESPECIAL - 100.000 EJEMPLARES VENDIDOS - INCLUYE EL RETO PARA CAMBIAR TU VIDA Si sientes que estás sobreviviendo más que viviendo, este libro es para ti. A menudo, creemos que para cambiar nuestra vida tenemos que embarcarnos en un gran viaje o encontrar una revelación repentina. Mientras tanto, la vida se nos escapa. Y el problema no es que, antes o después, vayamos...
    Disponibilitat inmediata

    20,90 €

  • MARQUES QUE MARQUEN
    MARQUES QUE MARQUEN
    SOLSONA, RAMON
    Històries curioses i divertides de més de cent marques comercials populars d’ahir i d’avui.Ramon Solsona ens revela els secrets i les curiositats que amaguen moltes marques que estan o han estat presents en la nostra vida quotidiana. D’on venen noms com Chiquilín, Samsonite, Toblerone, Amazon o Airgamboys? Un abrillantador de metalls que es diu Netol i un insecticida que es diu...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €

Altres llibres de l'autor

  • LOS 7 PILARES DEL AMOR PROPIO
    LOS 7 PILARES DEL AMOR PROPIO
    WALTER RISO
    Walter Riso, uno de los psicólogos más influyentes de España y Latinoamérica, nos enseña en su nuevo libro cómo el amor propio puede ser la clave de nuestra transformación personal.El amor propio implica cultivar una relación con uno mismo que se fundamente en el cuidado, el respeto, la compasión y la aceptación incondicional. Es priorizar el propio bienestar y aprender a trata...
    Consultar disponibilidad

    17,95 €

  • MARAVILLOSAMENTE IMPERFECTO, ESCANDALOSAMENTE FELIZ
    MARAVILLOSAMENTE IMPERFECTO, ESCANDALOSAMENTE FELIZ
    Walter Riso
    DESCUBRE LOS 10 ERRORES MÁS COMUNES EN TU FORMA DE PENSAR QUE TE IMPIDEN SER FELIZ.¿Te exiges demasiado? ¿Te comparas constantemente con los demás y tienes la sensación de que no das la talla? ¿Te sientes estresado, malhumorado, triste o ansioso cuando no sale todo bien?Bienvenido al club, eres víctima del perfeccionismo irracional, una forma de pensar que te limita y de la que...
    Consultar disponibilidad

    17,50 €